Em Terra de Paixão descobri que em Alcobaça existe uma nova banda e pelos vistos cheios de talento. A estreia está agendada para o próximo dia 20, no CLINIC.

O que me importa seu carinho agora
se é muito tarde para amar você

O que me importa se você me adora
Se já não há razão para lhe querer

O que me importa ver você sofrer assim
Se quando eu lhe quis você nem mesmo soube dar amor

O que me importa ver você chorando
Se tantas vezes eu chorei também

O que me importa sua voz chamando
Se pra você jamais eu fui alguém

O que me importa essa tristeza em seu olhar
Se o meu olhar tem mais tristezas pra chorar que o seu

O que me importa ver você tão triste
Se triste fui e você nem ligou

O que me importa o seu carinho agora
Se para mim a vida terminou ?

Marisa  Monte

Hoje e até ao próximo domingo estou em formação "Internacionalização, o mercado chinês" . Chega de vermos por todo lado   !!!!!!!!!!!!!!!!!

Agora é a nossa vez de encontrar o negócio da China, temos de ser empreendedores e encontrar as debilidades do mercado chinês e as carências, que também existem. Temos de ser mais agressivos com os nossos produtos, estudar bem a concorrência e elaborar estratégias...

Eles que se cuidem, que vamos exportar chita, que será um sucesso único na confecção das malas das chinocas e acessórios, a Chanel ainda vai querer exclusividade; vamos embriagá-los com ginginha de Alcobaça, com a doçaria que por cá se faz, e a Pastelaria Alcoa ainda será um franchising com filiais por todo o Oriente!!!!

Bom fim de semana

Sim, é no Mosteiro que podemos encontrar Luís Peças, nos meses de Maio a Setembro. Normalmente quatro dias por semana, ele tem estado a cantar e a surpreender aqueles que visitam este monumento...As notas ecoam no espaço e conferem ainda maior beleza ao Mosteiro. Normalmente acompanhado por cravo, piano ou guitarra clássica, actua duas vezes por dia presenteando-nos com recitais de música ibérica, barroca, ópera e música sacra.

A iniciatica é conjunta, IPPAR e Câmara Municipal de Alcobaça e foi concebida a pensar na animação das visitas e pela afluência já habitual dos turistas àquele espaço, conferindo uma dinâmica diferente ao espaço.

Apareçam por lá...

E já agora divulgo também a presença de Luís Peças na I Jornada de Literatura Hispano Portuguesa " De Mar a Mar" ( Instituto Camões e Instituto Cervantes ) em Barcelona, onde vai actuar com um Recital de Música Ibérica, acompanhado na guitarra pelo nosso conterraneo Israel Costa Pereira. 

Parabéns aos músicos alcobacenses!!

14 de Maio de 2006 ( 13 horas )

Rua da Nazaré, Cela Velha

Alcobaça

preço: 15 euros

( informações e contactos em www.panoramanet.info/ )

in Jornal Expresso

Olá a todos! Mais uma semana que se avizinha, tive uns problemas com o PC, mas hoje de tarde ficou tudo resolvido. Como não tenho muito tempo hoje, passei só para deixar um olá a todos e amanhã com mais calma coloco um post um pouco mais interessante.

Bjjjjjjj a todos

Olá a todos!! Na terça feira assumi um compromisso, lutar contra uns malditos 5 kilos que andam aqui a chatear!!!! Na prática, tenho de eliminar doces, pão, bebidas e sumos...que tristeza. Comer muitas frutas e legumes e sopinhas, muito peixinho e nada de fritos. Não julgo que seja necessário consultar nutricionista por causa de 5 kilos e pode ser que dê resultado. Curioso que nestes três dias, o que me tem feito muita falta é o pão...mais do que os doces. Adoro saborear um pão caseiro, com manteiga, azeitonas, queijo, presunto, aiiiiiiiii!!! Mas agora é para esquecer.

O segredo de uma dieta é a força de vontade, e julgo que a tenho, pelo menos estou a três dias sem pecar. Estou artilhada com tudo quanto seja bolachas dietéticas para matar a fome entre refeições e a minha lancheira está cheia de fruta para o lanche:)))

O ponto de partida são 70 Kilos, que é o meu peso actual e tenho de pesar 65 kg. Este é o meu compromisso e ao divulgá-lo por aqui assume maior responsabilidade, mas também é uma forma de ir contando a minha luta diária contra a comida, que sinceramente, é um dos meus maiores prazeres. Infelizmente, não posso dar-me a excessos porque tenho muita tendência para engordar e não posso sair dos 65kg, senão fico logo inchadinha!! É que agora vem o verão, e já não há os casacos para tapar a barriguinha saliente...e confesso que ontem ao experimentar o bikini me senti um barril!!!!!!!heheheh. E para mais tenho a roupa toda apertada e não me vou meter a comprar roupas maiores, tenho de caber naquelas e PONTO FINAL!

Só para partilhar a minha infelicidade aqui vai o exemplo do meu pequeno almoço de hoje:

copo de leite + 3 bolachas dietéticas + maça

Triste não é?!!! Ai um croissant estaladiço caía tão bem...

Mas vou conseguir!!!